Pole dance
Vysoko i nízko, rychle i pomalu, silově i svůdně, naboso i v podpatcích. Pole dance se dá dělat na mnoho způsobů, a proto si v něm to své najde každá a každý. Má desítky podob a my tě naučíme všechny, které budeš chtít. Pole dance je naše srdeční záležitost (už od roku 2010). Vsadíme se, že bude i tvoje.
Kurz
Kurz probíhá pravidelně 1x týdně, vždy ve stejný den a čas. Obvykle bývá na 12 lekcí (3 měsíce). Do kurzu vás může chodit maximálně 8, ani noha navíc! Naše kurzy obvykle stojí 3300 Kč, mini kurzy jsou za zvýhodněnou cenu.
RozvrhOpen class
Open class je jednorázová lekce. Pokud chceš na danou lekci přijít, musíš se předem přihlásit. Některé open classy proběhnou pouze jednou, jiné se opakují s železnou pravidelností. Ceny těchto lekcí závisí na jejich délce a obsahu.
RozvrhOpen space
Prostor pro tvůj vlastní trénink. Pouze ty a tvoje tyč, kruh, šála nebo karimatka - je jen na vás, jak společný čas využijete. Pokud tě to o samotě nebaví, domluv se s kamarádkou! Jednorázový vstup je za 200 Kč, za 2000 Kč si můžeš koupit permanentku a 3 měsíce cvičit neomezeně.
RozvrhTricks & Combos
Tricks and Combos openclass. Do kurzových osnov se nevejde všechno. Prvků jsou stovky, a když přijde na jejich kombinace, z toho množství by se jednomu zatočila hlava. Proto tady máme lekci, kde se vždycky naučíš něco nového. T&C je perfektní openclass k doplnění tvého pravidelného pole dance kurzu.
Pole Class ADV
Absolvovala jsi u nás již několik pole dance kurzů ale můžeš cvičit jen občas? Přijď za námi jednorázově na lekci pro pokročilé. Pro všechny pokročilé lekce je potřeba umět invert z tyče, zvládat obtížnější prvky hlavou dolů a pracovat na shouldermountu a handspringu. Tady už neučíme striktně podle osnov - každá lekce je trochu jiná a řídíme se pokročilostí a dynamikou skupiny.
