Adéla
Kapalová

S pole dance jsem začala v roce 2016.

Oblíbený trik

Oblíbených triků mám spoustu, ale nejblíž mám k různým variacím salt a fonji a v poslední době mě také baví statické rotace. Ráda se vracím k prvkům, které jsem dlouho nedělala a můžu znova objevovat jejich kouzlo. Oblíbený je pro mě ale i moment, kdy se studentům podaří nový trik - společná radost z pokroků patří k mým oblíbeným částem tréninku.

Moje lekce

Ve studiu učím lekce pole dance a acro floorwork. Na svých lekcích se snažím vytvářet příjemnou atmosféru, ve které se každý může posouvat vlastním tempem. Je pro mě důležité, aby studenti z lekcí vždy odcházeli s dobrým pocitem - ať už pracujeme na technice jednotlivých prvků, pilujeme náročnější kombinace, nebo se naučíme něco nového.

Ve volném čase

Když zrovna nejsem na tyči, tak jsem často ve studiu na recepci :D. Kromě toho trénuji děti gymnastiku, tancuji contemporary, občas plavu a nějaký čas také trávím ve škole.

Sportovní úspěchy

2025 Czech Pole Art - 3. místo
2024 Czech Pole Art - 2. místo
2024 Mistrovství světa v pole art
2022 Czech Pole Art - 3. místo
2019 Mistrovství světa Pole Dance&Fitness - 2. místo
2019 Mistrovství světa v pole art - 1. místo
2019 Mistrovství ČR v pole art - 2. místo
2019 Mistrovství ČR v pole sport - 1. místo