Kristýna
Buchtelová
Oblíbený trik
Nejvíc mě baví prvky, které spojují flexibilitu a sílu, a zajímavé přechody. Ráda hledám další způsoby, jak mezi sebou propojit staré prvky a dodat jim tak úplně nové kouzlo.
Moje lekce
Nejdůležitější je pro mě na lekcích uvolněná atmosféra a vzájemná podpora. Chci, aby se každý při pohybu cítil dobře, řídil se svými individuálními potřebami a jel podle svého tempa. U prvků, kde to je možné, nabízím alternativy, aby si vybral každý. Už od začátků prvky propojuji do kratších kombinací, protože právě na těch se skvěle buduje síla a plynulost. Nejradši na lekcích mám, když mě kurzisti svými dotazy donutí se nad prvkem znovu zamyslet a hledat nové cesty pohybu.
Kromě dospělých učím na kruhu i děti.
Ve volném čase
Miluju pohyb, takže když nejsem na vlastním tréninku na kruhu, zajdu si na nějaký workshop, posiluju, občas jdu plavat nebo na brusle. Největší relax je pro mě sauna, čtení knih, poslech hudby a čas strávený s rodinou.
kristyynab